Assise au bord de mon cœur, j’ai écouté le doux mouvement de la vie
et……… Je me suis levée pour y participer.
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en cours collectifs saison 2025/2026
Tous les mardi de 10h30 à 11h45
du 16 septembre 2025 au 30 juin 2026
Retrouver les séances de sophro collectives en RESTANT CHEZ SOI….. C’est tout simple. Contactez moi par mail : j.vuadelle@yahoo.fr, après avoir défini votre recherche en matière de sophrologie, je vous envoie un lien pour que vous puissiez participer.
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bonsoir mme vuadelle en fait je touve que je n ai pas confiance en moi j aimeras sa voir s il est possible de s ameliirer pour rendre sa vie meilleure suis tres anxieuse voudrais aussi ameliorer ce cote
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Ne pas avoir confiance en soi c’est « ne pas se sentir capable de … ». On se trouve face à ses limites de savoir faire ou de savoir être. Si on le décide, il est toujours possible d’apprendre. Apprendre demande d’y consacrer du temps, de la méthode et de la répétition. La sophrologie apporte le soutien, l’accompagnement par son approche psycho corporelle. Donc un grand OUI à votre demande.
Belle journée,
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