Séances Collectives

 

Invitation à venir découvrir la Sophrologie

gratuitement et sans engagement

lors d’une première séance de groupe

SOPHRO ETEchaque mardi de juillet de 12h30 à 13h30.

ET  mercredi de 18h30 à 18h30 jusqu’au 20 juillet.

Au cabinet : Chaque lundi (18h/19h), mercredi (18h30/19h30) et jeudi (17h30/18h30).

les cours reprennent le 19 septembre 2016

Les séances collectives au cabinet se déroulent toujours en petits groupes (entre 4 et 6). elles s’adressent à des personnes adultes et grands ados.

  • adhérents à l’ ATSCAF : mardi 12h30/13h30 (reprise à déterminer)

 

A la maison du Temps Libre

  • adhérents à l’amicale des Employés du Conseil Général: lundi 12h30/13h30, jeudi 12h30/13h30 (reprise le lundi 19 septembre 2016)

 

La pratique régulière de la sophrologie permet de remettre sa vie en mouvement.

  • Recontacter son corps et ses sensations
  • faire de ses émotions des alliées
  • reconnaitre ses besoins pour en prendre soin
  • lâcher prise
  • catalyser des changements durables
  • installer la confiance en Soi et en la Vie

amélioration rapide du SOMMEIL – meilleure CONCENTRATION- MOTIVATION renforcée vision de la vie plus OPTIMISTE – COMPETENCES et CAPACITES renforcéessoutien de la SANTE – efficacité des SOINS catalysée

vous pouvez vous inscrire en utilisant le formulaire ci-après (uniquement Cabinet):

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